AGGIORNAMENTO: l’ultimissima versione del bookmarklet è disponibile qui
Ho creato (in risposta ad un'idea che ha avuto @episodico su it-alt.comp.software.mozilla) un piccolo bookmarklet per rendere più semplici le citazioni. Questo è il codice:
javascript:var q=document.getSelection();if (q!='') q='[blockquote]'+q+'[/blockquote]';var testo=prompt('copia e incolla il bbcode', '[url='+location.href+']questo[/url]]'+q);
(testato solo con Firefox e Seamonkey)
Per usarlo ci sono due metodi: inserirlo nella barra degli strumenti come bookmarklet vero e proprio oppure assegnargli una parola chiave e richiamarlo da barra degli indirizzi.
Una volta eseguito, viene mostrata una finestrella di dialogo da cui è possibile copiare il BBCode per inserire la citazione alla pagina. Se inoltre si seleziona del testo questo verrà quotato col tag BBCode blockquote.
Inutile dire che si può modificare a piacimento.
L'unico problema è che non viene inserito un carattere di line break fra il link e la citazione, se qualcuno sa come si aggiungono linee alla finestrella chiamata col comando prompt mi farebbe un gran favore a spiegarmelo nei commenti così miglioro lo script 
.
AGGIORNAMENTO: ho modificato il bookmarklet in modo che il BBCode venga visualizzato in una textarea di una popup e non nella finestrella del prompt. In questo modo il BBCode apparirà su più linee e anche se il testo quotato è molto lungo viene inserito correttamente. Ecco il nuovo bookmarklet:
javascript:var q=document.getSelection();if (q!='') q='[blockquote]'+q+'[/blockquote]';var u='[url='+location.href+']questo[/url]';finestra=window.open('','BBCode','location=no,toolbar=no,scrollbars=yes,width=350,height=450,status=no');finestra.document.write('<html><title>BBCode</title><body style="background-color:#456;color:#ffffff"><h3>Fare copia e poi incolla del BBCode:</h3><textarea cols="30" rows="20">'+u+'\n'+q+'</textarea></body></html>');
AGGIORNAMENTO2: questa è un'altra versione che al posto di inserire il link come "questo" mette l'esatto titolo della finestra da cui state citando (nei blog per avere il titolo alla notizia dovete accertarvi di leggere la notizia da permalink)
javascript:var q=document.getSelection();if (q!='') q='[blockquote]'+q+'[/blockquote]';var u='[url='+location.href+']'+document.title+'[/url]';finestra=window.open('','BBCode','location=no,toolbar=no,scrollbars=yes,width=350,height=450,status=no');finestra.document.write('<html><title>BBCode</title><body style=%22background-color:#456;color:#ffffff%22><h3>Fare copia e poi incolla del BBCode:</h3><textarea cols=%2230%22 rows=%2220%22>'+u+'\n'+q+'</textarea></body></html>');